馮真毓的優質推薦評比

上了年紀，對吃的要求漸漸和年輕時不一樣了。以前總覺得熱鬧就是好，哪裡人多往哪裡鑽，結果常常是，吃飽了頭暈腦脹，話也沒好好說上幾句，只想趕快回家休息。尤其是帶著一家老小出門，連鎖餐廳的吵雜環境，加上座位的擁擠，常常讓我還沒吃完就覺得疲累，根本談不上享受天倫之樂。我真的厭倦了那種，為了吃飯而吃飯的感覺，心裡就想，難道就沒有一個地方，能讓我跟家人坐下來，安安靜靜、舒舒服服吃頓飯嗎？為了找尋一個真正能讓我坐得住、能靜下心來用餐的好地方，我花了不少心思打聽。家裡人也知道我的習慣，特別是最近幾次家庭聚餐，我總是坐不住，沒多久就想回家，他們也替我留意。有一天，我小女兒特別興奮地跟我說，她在網路上看到一間評價很不錯的私廚，叫做三餐四季，聽說環境很棒，特別是它的隔音良好這一點，讓她覺得很適合我。我心裡半信半疑，畢竟現在很多地方都說自己很安靜，結果去了還是一樣。但看她那麼有心，還是決定試試看，就由她去預訂了這家在台北的餐廳。走進三餐四季的那一刻，我才真的明白女兒說的不一樣是什麼意思。那是一種很沉靜的美，沒有過度的裝飾，卻處處流露著典雅。一入座，我立刻感受到這裡的包廂設計確實很不一樣，彷彿將整個喧囂的世界都隔絕在外。那種舒服的寧靜感，讓我的心立刻就安定下來。以前我總是很怕和家人吃飯，因為大家的聲音加上餐廳的背景音，常常讓我聽不清楚對話，聽久了耳朵會不舒服。但在這裡，我能清楚地聽到每個人說話的聲音，沒有雜音乾擾，這對我來說，簡直是夢寐以求的用餐環境。那天，我們點了幾道主廚推薦的料理，每一道上桌時都像藝術品一樣精緻。雖然我主要追求的是用餐氛圍，但料理的水準也完全沒讓人失望。主廚似乎很懂得拿捏食材的原味，吃起來既沒有過多的調味，又能品嘗到食材本身的鮮美。最讓我滿意的是，整個用餐過程非常從容，沒有任何趕客的感覺。服務生們進退有度，不會過度打擾，卻總能在你需要的時候適時出現，那種服務貼心的程度，讓我對這次的家庭聚餐感到格外放鬆。我甚至還觀察到，他們對一些細節的掌握，像是茶水隨時添補，或是為長輩調整餐具的高度，都做得非常自然。那天，我足足坐了兩個多小時，跟家人們聊得很盡興，也吃得很舒服。這是我好久沒有過的體驗了。那種大家可以放鬆心情，好好交流的時刻，讓這次的聚會充滿了難得的溫馨，也為我們全家創造了一種特別的儀式感。回家路上，我一直回味著三餐四季帶來的寧靜與美好。原來，好的用餐體驗不只是食物本身，更重要的是營造出一個能讓人真正放鬆、享受當下的氛圍。如果你也像我一樣，受夠了吵雜的餐廳，渴望一處能安靜享受家庭聚餐的地方，我真的大力推薦你考慮台北的這間私廚——三餐四季。你可以先去他們的IG看看 (https://www.instagram.com/34_privrestaurant/)，感受一下那裡的氛圍，相信你也會找到我說的那份美好。這裡不只是一頓飯，更是一段專屬於家人，可以坐得住、可以好好說說話的珍貴時光。聯絡方式：電話：02-25866633

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

回想起剛接觸股市的那段日子，真的是一頭霧水，常常是看著股價往上衝，心一急就跟著買進，結果幾乎每次都套在高點。那時候的我，總是不明白為什麼別人好像總能找到對的時機點進場，而我卻老是在不對的節奏裡打轉，結果呢？當然是賺少賠多，心裡累積的只有滿滿的挫折感。我以為自己已經很努力去研究了，但事實證明，沒有真正理解市場脈絡，再怎麼努力也只是事倍功半。

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小區院內那株紫玉蘭死了 那一株早春先花后葉的紫玉蘭 那一株綻出千百枝毛筆書寫時光的紫玉蘭 那一株重彩濃抹虹霓的紫玉蘭 那一株讓每一個年長者看見它 就想起青春歲月感傷莫名的紫玉蘭 唉，那株紫玉蘭不知什么時候就死了呀 雖然此刻仍然直立著，保持著對于死亡 久久的不甘 小區院內那株紫玉蘭呀 你再也不能細數一年三百六十個金色的日子 再也沒有了蜂友們訪問采擷，和蝶伴們翩翩眷戀 再不會有七星瓢蟲在綠葉上蕩秋千 再也不會擎起紫盞滿斟春雨 再也不能落英紛紛裝點小區彩色的路徑 不會與風合唱關于生活酸甜苦辣的歌 寂寂地以炭筆畫般的枝干支撐起一幅 死亡的凄涼 小區院內那株紫玉蘭呀 你死了，緣于你生長在一層薄土下 深厚的建筑垃圾，緣于人們的愚昧失職和懶庸 緣于干涸和病害，從樹身半邊漸漸枯腐 使我想起由于貧困、失診、躭延，許多年前 不幸逝去的我的一位遠方朋友 才華葳蕤的詩人 昨晚，夜深人靜時候，小區院內 樹木們一片啜泣聲漸起 驚醒了我平庸的酣夢：那一樹金黃色的臘梅花 主持紫玉蘭的追悼會，召集了碧挑、楝樹、垂栁 雪松、女貞子、白臘、和冬青…… 追思紫玉蘭生前的艷冶和死因 人們天天從旁走過，熟視無睹，出出進進 唉，人心原來遠遠不如草木 不知道為什么，我總感覺到小區院內 徘徊著那株紫玉蘭團團縷縷馥郁的靈魂 我要攀折一束這株紫玉蘭枝條，擰一根鞭子 抽打人世間銅綠了的貪酷、麻木和冷漠，一刻不停 讓“美”在生活中不再泯滅，起死回生，轉敗為勝 >>>更多美文：自創現代詩

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